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Psychotherapie

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie gehört zu den psychodynamischen Heilverfahren und kann bei psychischen und psychosomatischen Erkrankungen angewendet werden.

In der Regel findet die Psychotherapie einmal wöchentlich für 50 Minuten als Einzeltherapie statt, wobei es Ausnahmen je nach Bedarf geben kann.

Bei der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie werden aktuelle Konflikte und wiederkehrende Beziehungsmuster vor dem Hintergrund biographischer Erfahrungen verstanden. Die Auswirkungen der Konflikte können sich in psychosomatischen Symptomen, Ängsten, Depressionen oder anderen Schwierigkeiten in der Lebensbewältigung zeigen.

Im Rahmen der Psychotherapie soll der Zugang zu Ihren Gefühlen und das Verständnis für die Reaktionen und Verhaltensweisen von Ihnen sowie der Menschen in Ihrer Umgebung verbessert werden, um die Möglichkeiten der Problembewältigung und Beziehungsführung zu erweitern und befriedigender gestalten zu können.

Im Rahmen der probatorischen Sitzungen (i.d.R. die ersten 4 Gespräche) kann von Ihnen und mir geprüft werden, ob eine gemeinsame Arbeit begonnen werden soll und was die individuellen Ziele Ihrer Psychotherapie sind. Auch die Länge der psychotherapeutischen Behandlung wird im Einzelfall besprochen; sie kann zwischen 12 und 100 Therapieeinheiten liegen.

Beratung

Bei schwierigen Lebenssituationen oder zur Neuorientierung kann auch eine kürzere Beratung, deren Umfang und Ziele individuell vereinbart werden, sinnvoll sein.

Schwerpunkt

Ein besonderer Schwerpunkt in meiner Praxis ist das Angebot für Menschen, die sich als queer identifizieren bzw. der LGBTIQ+ Community zugehörig fühlen. Die Auseinandersetzung mit der eigenen Identität, wozu auch die Geschlechtsidentität und die sexuelle Identität gehört sowie die hieraus entstehenden Belastungen, Unsicherheiten und Freiheiten stellen häufig einen zentralen Aspekt des Therapieprozess dar. Hierbei ist es mir wichtig, gemeinsam die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen Ihrer biographischen und gesellschaftlichen Erfahrungen zu verstehen und die Stärken sowie auch die Verletzlichkeiten, die sie vor diesem Hintergrund entwickelt haben. Es soll ein wertfreier und offener Raum für Reflexionen entstehen, um Sie auf dem für Sie passenden Weg zu begleiten. Die Basis meiner Arbeit ist die Anerkennung der Vielfältigkeit von Lebensrealitäten, Beziehungsformen, Sexualitäten, individuellem Ausdruck und Zielen, der ich mit unbedingter Wertschätzung und Respekt begegne.                                                          

Seit 2016 erstelle ich Gutachten nach dem TSG (sogenanntes Transsexuellengesetz) und begleite Menschen während der Transition beratend und psychotherapeutisch.